反流性胃炎不能吃那些食物

　　反流性胃炎不能吃那些食物？

　　1、忌兴奋性食物。在日常饮食中，患者应该尽量避免食用兴奋性食物，比如像辣椒、花椒、咖喱等，这类食物都会严重兴奋胃黏膜。不仅兴奋性食物会兴奋胃黏膜，生活中还有很多药物同样会对胃黏膜造成不同程度上的兴奋。

　　2、低脂饮食。可以说采用低脂肪饮食是胆汁反流性胃炎食疗的关键，如果食物中脂肪含量过高的话将会严重兴奋胆囊收缩素的分泌，并且还会导致食道下端括约肌张力降低，因而促使胃食管反流给患者造成各种不适症状。

　　3、烹饪方式。平时烹饪炒菜的时候应该尽量避免使用肥肉、奶油及烹调油，这类油脂中通常含有大量的脂肪。较好是采用煮、炖、氽、烩、蒸的烹饪方式，这样可以有效的减少患者对脂肪的摄入量，从而缓解各种不适症状。

　　4、多吃蛋白质的食物。同时还应该注意多吃些富含有蛋白质的食物，这类食物可以兴奋胃酸以及胃泌素的分泌，而胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，从而有效的控制胃食管反流。

　　5、清淡饮食。日常饮食还应该尽量的以清淡为主，还要注意食物以细软为主。同时还应该尽量避免食用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，比如像浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁等，这类食物以及饮品都会兴奋胃黏膜，从而引起各种不适症状。

　　友禾医院温馨提醒胃病种类很多，但都和生活饮食有关系，饮食不好就会加重胃病。