慢性胃炎要注意什么

胃炎可以分为急性胃炎和慢性胃炎。急性胃炎如果不及时有效治疗的话，可以变成慢性胃炎。慢性胃炎患者不仅及时配合治疗，日常生活中也多注意，慢性胃炎要注意什么？

1、应该避免吃太多、太辣、太咸、过热、太粗、激发性强的食物。饮食有节制，定时定量，少吃多食，细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，避免暴饮暴食。食物富含营养，选择易于消化的软食品，多含植物蛋白、维生素多的食物。

2、应避免阿司匹林、乙酰氨基酚、泰森、印度药物、四环素、青霉素、帕尼森等药物，尤其在慢性胃炎活动期间。

3、胃酸不足的人，请不要稀释胃液。餐中需加入醋、柠檬汁、酸性调味品，少吃难以消化，换胀气的食物，餐后尽量喝少。

4、胃酸过多的人应该避免食物激发胃酸分泌的食品，如味浓的香料、酒精、酸味剂等。

5、戒烟和戒酒。吸烟后，激发胃粘膜增加胃酸分泌，对胃粘膜造成有害激发，过量吸烟会导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汗逆流，损伤胃粘膜因为会影响胃粘膜的血液供给和胃粘膜细胞的修复和再生，所以禁止吸烟。酒精直接破坏胃粘膜的屏障，侵入胃腔内胃粘膜引起粘膜充血、浮肿、糜烂。

6、精神压力是慢性胃炎的促进因素，需要避免。心情的不安和急躁容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以，尽量避免感情上的压力，消除压力。平时不管发生什么事情都不要生气。工作中不要着急，不要担心，心情很好。对胃炎的恢复很好。

7、避免生活混乱和过度劳累。注意适度的休息和锻炼。体育锻炼可以促进友禾胃肠科的蠕动和排空，增强友禾胃肠科的分泌功能，提消化能力，有助于恢复胃炎。

8、慢性肝病、糖尿病、胆道疾病的情况下，胃粘膜局部防御机能下降，胃机能紊乱，胃炎发生。另外，如果在扁桃腺炎、鼻窦炎、牙虫感染等有菌分泌物下吞食的话，会降低胃粘膜的屏障功能，引发胃炎。这种疾病的控制治疗对于慢性胃炎的恢复也很重要。

温馨提醒：希望能简单介绍一下上面的内容。对患者有帮助。慢性胃炎对人们的正常生活有很大的影响。如果患者出现上述症状，请尽早接受治疗。