胃下垂吃什么食物

一般来说，胃下垂是指站立时，胃的下缘到达盆腔，胃的小弯弧的低点下降到髂嵴线以下。一般来说，轻度胃下垂的人多无症状，中度以上症状的人通常胃肠动力差，消化不好。有时候胃下垂吃什么食物也和胃下垂的治疗有很大关系。

1.对于软食，尽量不吃油炸食品，避免生冷硬食。蔬菜主要是菜叶。应控制果皮和粗纤维蔬菜，如韭菜和芹菜。少吃脂肪，但要注意维生素和蛋白质的摄入。可以吃面、面条、稀饭、小花卷、包子、牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼，还有一些水果、五谷杂粮。

2.以清淡食物为主，避免辣椒油、芥末、辣椒等辛辣调味品，少吃油腻、重的食物，尽量不用浓茶、咖啡，戒烟戒酒，注意不要吃太酸、太甜、太咸的食物和水果。

3.吃均衡的饮食。因为胃下垂患者胃肠蠕动较慢，又以用精致食物为主，所以容易便秘。根据胃下垂的要求，他们要注意饮水。他们可以喝适量的蜂蜜水、果汁、果肉来保持大便通畅。

4.少吃，胃下垂患者消化功能较弱。不要每顿饭都吃得过饱。少吃多吃。每天吃4到6餐为宜。不宜多主食，蔬菜为辅。牛奶、米粥、饼干、豆浆等。可以添加到饮食中。俗话说“饭八成饱，老人胃口好。”。

以上内容就介绍到这里，相信大家都已经明白了。如果通过以上检查确诊胃下垂，就要引起重视了。我们应该采取科学和正确的态度对待它。另外要配合一些功能锻炼，促进疾病的恢复。