来源:惠州惠城友和医院胃肠科
胃下垂是如何引起的,医生说,除了物理因素外,由风寒和兴奋胃粘膜等容易诱发胃下垂。细菌感染、遗传病、药物和饮食失调等都会兴奋胃壁。采用节食和服用减肥药的方式来瘦身,会影响胃肠道的正常运作,从而削弱胃肠道的消化吸收功能,引起胃下垂。
那么,胃下垂患者在饮食上应该注意什么?
1、不要狼吞虎咽,注意慢慢吃。进食速度应相对缓慢,缓慢进食有利于消化吸收,增强胃蠕动,促进排空速度,缓解腹胀不适。
2、避免油腻兴奋,注意食物柔软。吃的食物应该细腻、易于消化。主食应以软米饭为佳,如面条须煮得柔软;少吃生的和冷的蔬菜。
3、避免随意补充,注意均衡营养。患者应均衡摄入糖、脂肪和蛋白质。其中,脂肪比例较低,蛋白质食物应略微增加,食用一些柔软的食物,以促进消化和吸收。
4、避免暴饮暴食,注意小餐。如果患者吃了太多的食物,但胃肠道的消化速度无法跟上,就会使胃内残留太多食物,引起消化不好。因此,患者应少吃多餐。
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