预防儿童腹泻

　　腹泻是一种常见的儿童疾病，它会使孩子的肠道受到感染，导致腹部疼痛、腹泻、呕吐等症状。腹泻对儿童的健康和成长发育造成了很大的影响，因此，预防儿童腹泻非常重要。下面我们就来了解一下预防儿童腹泻的方法。下面，惠州友禾医院医生给大家简单分析一下吧！----惠州友禾医院

　　1、保持卫生

　　腹泻的主要原因是细菌感染，因此保持卫生是预防腹泻的重要措施。儿童的手部卫生特别重要，父母应该教育孩子要经常洗手，特别是在吃饭前和上厕所后。此外，家庭环境也要保持清洁，经常打扫卫生，避免细菌滋生。

　　2、饮食卫生

　　饮食是预防腹泻的关键，父母应该注意给孩子提供健康、卫生的食物。饮食要多样化，保证孩子摄入足够的营养。同时，避免给孩子食用过期或不新鲜的食物，尤其是肉类、蛋类等易腐食物。此外，孩子吃饭时要注意饭前洗手，不要乱吃野果野菜，避免食物中毒。

　　3、保持水源卫生

　　水源卫生也是预防腹泻的重要措施。父母应该确保孩子饮用的水源干净卫生，不要给孩子喝生水或未经消毒的水。此外，孩子在游泳、洗澡等活动中也要注意水源卫生，避免感染细菌。

　　4、加强锻炼

　　适当的运动可以增强孩子的身体免疫力，减少感染的机会。父母应该鼓励孩子多参加户外活动，增加运动量，提高身体素质。

　　5、预防传染病

　　腹泻通常是由细菌感染引起的，因此预防传染病也是预防腹泻的重要措施。父母应该确保孩子接种疫苗，避免感染传染病，同时也要注意避免与患传染病的人接触。

　　总之，预防儿童腹泻是一项长期的工作，需要家长们的共同努力。通过保持卫生、饮食卫生、水源卫生、加强锻炼和预防传染病等措施，可以有效地预防儿童腹泻，保障孩子的健康成长。

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